Kustība. Kopiena. Seksualitāte - bez tabu. Šī nebūs parasta nodarbība. Tas būs rīts, kurā drīkstēsi elpot pilnu krūti, jautāt visu, kas ilgi krājies, un sajust, ko patiesi nozīmē būt sievietei starp sievietēm.
Plaukstoša daba, viegls rīta gaiss un sieviešu kopība - Tu aiziesi bagātāka.
Iesāksim rītu ar smaržu, apzinātību un savu klātbūtni, vedīsim dienu savā nodomā, kopā ar īpašo pasākuma viesi, aromaterapeiti Samantu Alisi Rasmusi.
Svetlana Dergačova vadīs VERVE grupas nodarbību, kur Tavs ķermenis saplūdīs ar dabas ritmu.
Klēra Dilba vadīs atklātu meistarklasi par sievietes seksualitāti - ko mēs par to vēl nezinām. Drīkstēs jautāt visu. Tiešām visu.
Kas tieši tas būs - mēs vēl neteiksim. Bet Tu aiziesi mājās ar smaržīgu un aktivizējošu pievienoto vērtību.
🌶️ Pasākuma laikā būs nodrošināti dzērieni, uzkodas un dāvanas no mūsu sadarbības partneriem, tostarp SexyStyle.
FEM'RUUM dibinātāja & vadītāja
Sieviešu un iegurņa veselības fizioterapeite
Klēra ir sieviete, kura par ķermeni un seksualitāti runā tieši, silti un bez aizspriedumiem. Viņas meistarklasēs rodas atbildes uz jautājumiem, kurus ilgi nav bijis kur uzdot.
Jogas instruktore
VERVE programmas vadītāja
Svetlana zina, kā iekustināt ķermeni un prātu vienlaicīgi. Viņas pašas dzīves pieredze ir novedusi viņu līdz kustībai kā ikdienas sastāvdaļai.
Aromaterapeite
Smaržu un sieviešu enerģijas speciāliste
Samanta pārzina simtiem aromātu un to, kā tie ietekmē mūsu ikdienu. Smarža ir spēcīgs instruments, kā mainīt to, kā mēs jūtamies un funkcionējam ikdienā. Viņa ir izvēlējusies darbu tieši ar sievietēm, un viena no viņas mīļākajām tēmām ir sievietes seksualitāte caur smaržu.
VERVE ir Latvijā izstrādāta nodarbība, kas stiprina dziļo muskulatūru, mazina ķermeņa spriedzi un harmonizē prātu. Tā apvieno jogas, pilates, mind-body un dejas elementus vienā plūstošā un baudāmā praksē. Maigās un pārdomātās kustības palīdz nomierināt prātu, atslābināt ķermeni un ievest sevi mierā un labsajūtā.
Kas veido mūsu seksualitāti
Seksualitāte un nervu sistēma
Psiholoģiskā ietekme
Biežākās seksuālās disfunkcijas un ko ar tām darīt
Orgasma veidošanās un tā pastiprināšana
Kāpēc vibratoriem teikt - jā?
Kāpēc pašapmierināšanās var Tev tikai palīdzēt un no tā nav jākautrējās
Seksuālā vēlme kā veselības marķieris
Ja jūties iestrēgusi un gribi virzīties uz priekšu
Ja gribi savu seksualitāti izjust citā līmenī
Ja tev liekas, ka šis nevienam nav vajadzīgs, jo tas tāpat neko nemainīs
Ja izjūti kādu no seksuālajām disfunkcijām (diskomfortu un sāpes mīlēšanās laikā, neesošu vai traucētu orgasmu, zemu libido, bijusi kāda trauma mazajā iegurnī)
Ja gribi uzzināt kāpēc gandrīz viss orgasms patiesībā ir klitoriāls orgasms
Ja vēlies satikt līdzīgi domājošas sievietes
Ja esi kautrīga, stīva vai aizspriedumaina
Ja domā, ka seksualitāte ir tikai par seksu
Viss iekļauts - nodarbības, uzkodas, dāvanas, pārsteigums.
Paķer paklājiņu. Pārējo būsim sarūpējušas mēs. 🌿
Lūdzu ņem vērā - ja atcelsi dalību mazāk kā 5 dienas pirms pasākuma, dalības maksa netiek atmaksāta. Ja tā gadās, Tu droši vari nodot savu biļeti arī kādai citai sev mīļai sievietei. Paldies par sapratni! ✨
Galvenie atbalstītāji
